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Pourquoi vous devez absolument arrêter de vous frotter les yeux La dangerosité de ce geste anodin a longtemps été sous-estimée. Que ce soit pour cause d’allergie, de fatigue, de temps prolongé devant un écran ou encore de sécheresse oculaire, vous vous frottez probablement les yeux de temps à autre. Et pour cause, les actions qui… Lire la suite


Chauffage au sol : pourquoi le choisir en rénovation ?

Le chauffage au sol, pourquoi pas, lors d’une rénovation, puisque de nouvelles solutions existent aujourd’hui pour limiter l’épaisseur des installations. Plus question de se priver des avantages de ce type de chauffage donc, qui allie l’esthétisme au confort. Avec lui, place à l’espace et à la déco, puisqu’il se fait invisible. Ses performances thermiques ne sont… Lire la suite


Lagom : comment l'adopter au quotidien ?

Nouvelle tendance tout droit venue de Suède, le Lagom (prononcer lar-gom) se rapproche de son cousin danois Hygge. Traduction : « ni trop, ni trop peu ». C’est une véritable philosophie de vie qui appelle à un quotidien plus éthique et mesuré. C’est ce sens de la valeur des choses qui se retrouve depuis toujours dans la… Lire la suite


Les bandhas du yoga : qu’est-ce que c’est ?

Si vous pratiquez le yoga régulièrement, vous avez déjà dû entendre parler des bandhas. Mais quand le professeur ne donne pas suffisamment d’explications, difficile de comprendre de quoi il veut parler. Vous parcourez la salle de yoga d’un oeil perplexe, sans vraiment savoir quoi faire. Ça vous dit quelque chose ? Pour vous éviter cette… Lire la suite


Que faire à Nassau, dans les Bahamas ?

Située sur l’île de New Providence, la ville de Nassau est la capitale de l’archipel des Bahamas. Avec plusieurs centaines de milliers d’habitants, elle est véritablement le centre culturel, économique et politique du pays. Que vous soyez un mordu d’histoire coloniale ou un adepte du farniente, vous trouverez forcément ce que vous cherchez dans cette… Lire la suite


4 Conseils pour Réduire la Charge Mentale des Femmes

Pensez à tout, tout le temps : vie professionnelle, tâches ménagères, activités des enfants, rendez-vous médicaux… ça vous parle ? Cette surcharge de travail qui envahit vos pensées, et tourbillonne dans votre tête  représente votre charge mentale.   Et elle est le quotidien de beaucoup de mères de famille.   Pour réduire la charge mentale des femmes,… Lire la suite


Préparer votre échange de maison en 6 étapes clés

Vous avez déniché le bon plan pour cet été et vous souhaitez franchir le pas en vous lançant dans l’échange de maison pour les vacances ? En effet, il suffit de prêter sa maison via un site d’échange pour voir son budget vacances diminuer drastiquement ! Exit les locations de vacances, les gîtes ou les campings… Lire la suite


Nichoir à moineaux

Installer un nichoir à oiseaux   Vous souhaitez apporter une aide précieuse aux oiseaux et augmenter leurs chances de survie en hiver ? Installer un nichoir dans votre jardin est une merveilleuse idée. En plus d’être esthétique, cette petite maisonnette en bois leur offrira un abri sûr pendant la saison froide ainsi qu’un lieu de nidification… Lire la suite


Quelles plantes médicinales pour améliorer la fertilité de la femme ?   L’augmentation constante de l’infertilité à de quoi inquiéter les couples qui souhaitent avoir un enfant. Si les causes sont connues les remèdes, quant à eux, ne s’avèrent pas toujours efficaces. L’usage de plantes médicinales peut s’avérer utile chez la femme qui veut booster… Lire la suite